-
6 lợi ích bất ngờ khi bạn hạn chế ăn đường
Từ chối những món ăn ngọt ngào thật không dễ chút nào với người hảo ngọt. Nhưng nếu thấy đã đến lúc cần thay đổi thói quen này thì những nguồn cảm hứng dưới đây sẽ giúp bạn thành công. … -
Bí quyết cân bằng độ ẩm cho da vào mùa nóng
NĐ - Mùa hè sắp đến, nếu bạn không biết cách chăm sóc da thì rất dễ đối mặt với tình trạng làn da bị khô rát, bong tróc, nổi đủ loại mụn. -
10 bí quyết giúp tóc phát triển nhanh hơn
NĐ - Có rất nhiều lý do khiến bạn muốn tóc mình phát triển nhanh hơn. Có thể bạn vừa mới cắt một đầu tóc trông vô cùng khủng khiếp, hoặc bạn muốn trở thành cô dâu xinh đẹp với mái tóc dài trong ngày cưới của mình,... Dù lý do là g … -
9 công dụng tuyệt hay ít người biết của son dưỡng môi
Thỏi son dưỡng môi nhỏ bé có thể dùng để làm dịu vết xước, giảm mẩn ngứa hay giúp giữ hương nước hoa lâu hơn. -
Phụ nữ tiền mãn kinh nên làm gì để dịu cơn bốc hỏa?
Đến thời kỳ tiền mãn kinh, mọi phụ nữ đều phải trải qua các cơn bừng bốc hỏa. Đó là những cảm giác rất khó chịu mà chị em nào cũng muốn xua tan càng nhanh càng tốt. Làm gì để hóa giải chúng? … -
Cách nào duy trì năng lượng sung sức cả ngày?
Chúng ta mải miết từ sáng đến đêm, không phải chạy bộ mà nhờ cafein và khả năng chịu đựng. Nhưng theo TS. Nada Milosavvljevic, Giám đốc chương trình Chăm sóc sức khỏe tích hợp, BV Đa khoa Masachusetts (Hoa Kỳ), có những cách bổ su … -
Già nhanh vì tư thế ngủ không đúng
Dưới đây là những lý do đáng ngạc nhiên về việc tại sao sau khi nghỉ ngơi tới 1/3 cuộc đời nhưng lại làm bạn có vẻ như già hơn tuổi thật. -
Giải quyết gốc rễ 5 vấn đề thường gặp ở da
Thường da được phân loại thành da khô, da dầu hay da hỗn hợp, nhưng theo bác sĩ da liễu hàng đầu của Anh, TS Trevor Cates có tới 5 loại da và những vấn đề ở da mặt đều có liên quan với mất cân bằng hoóc môn hay dinh dưỡng và có th … -
Giải độc tố trong cơ thể bằng cách cực đơn giản
Bạn có thể giải hết độc tố trong cơ thể 1 cách vô cùng đơn giản mà không tốn kém. -
Giảm cân, da láng mịn nhờ quả dứa
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng ăn dứa chính là một cách giảm béo khá hiệu quả mà lại không có tác dụng phụ. -
Bất ngờ 7 thực phẩm làm sạch thận
Một số loại rau có thể làm sạch thận là: cải xoăn, rau chân vịt, cà rốt, rau diếp, dưa chuột và cần tây. -
Lợi ích của bột sắn dây với bà bầu
Bột sắn dây là một thực phẩm bổ mát, hay được dùng để pha thức uống hay chế biến món ăn. Nó cũng rất tốt cho mẹ bầu. -
4 cách giảm mỡ đùi nhanh chóng cho mùa hè diện bikini rực rỡ
Việc tích mỡ ở đùi không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn khiến trọng lượng cơ thể bị dồn xuống phía dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ bệnh tật như: xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu hay khi chân to nặng... … -
Chống lão hóa, ngừa nám da với quả chanh
Chanh có nhiều vitamin C giúp chống lão hóa, ngừa nám, hỗ trợ làm mờ các hắc sắc tố gây sạm da, tàn nhang, được xem là một nguyên liệu thần kỳ trong việc làm đẹp da. -
Phương pháp cung cấp nước khắc phục vấn đề của da mùa nắng nóng
NĐ - Thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến da dễ bị mất nước gây ra hiện tượng da xỉn màu, tiết nhiều chất nhờn. Sau đây là những cách đơn giản cung cấp nước cho da mùa nắng nóng. … -
8 bài thuốc từ thảo dược giúp xóa nếp nhăn
Bước vào tuổi 30, dấu vết thời gian sẽ xuất hiện trên gương mặt của bạn. Đó là những nếp nhăn đáng ghét. -
Bí quyết vàng giúp chị em tạm biệt thân hình 'quá khổ' sau sinh
Phụ nữ sau sinh thường tự ti về thân hình quá khổ của mình. Bác sĩ sản khoa đã đưa ra tư vấn về những bài thuốc dân gian giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng sau sinh. -
Những kiểu làm đẹp 'tự sát'
Làm đẹp theo những cách sau sẽ khiến cho bạn không chỉ xấu đi mà có thể rước thêm bệnh vào người. -
Năm mẹo hay giúp duy trì tinh thần sảng khoái khi làm việc
Dù ở bất cứ lĩnh vực nào, khi cường độ công việc tăng cao, rất nhiều người dễ bị stress “đánh gục”. Bạn cảm thấy chán nản, mất hứng thú và không còn nhiệt huyết để làm việc? Đây là những lúc bạn cần để tâm hơn đến sức khỏe tinh th … -
7 thực phẩm giúp giảm mùi hôi cơ thể
Thành phần trong trà thảo dược, thịt trắng, dưa leo, cà chua, dâu tây, táo, lê... giúp ngăn chặn mùi hôi cơ thể hiệu quả, theo Health Plus.