Đến thời kỳ tiền mãn kinh, mọi phụ nữ đều phải trải qua các cơn bừng bốc hỏa. Đó là những cảm giác rất khó chịu mà chị em nào cũng muốn xua tan càng nhanh càng tốt. Làm gì để hóa giải chúng? …

Chúng ta mải miết từ sáng đến đêm, không phải chạy bộ mà nhờ cafein và khả năng chịu đựng. Nhưng theo TS. Nada Milosavvljevic, Giám đốc chương trình Chăm sóc sức khỏe tích hợp, BV Đa khoa Masachusetts (Hoa Kỳ), có những cách bổ su …

Dưới đây là những lý do đáng ngạc nhiên về việc tại sao sau khi nghỉ ngơi tới 1/3 cuộc đời nhưng lại làm bạn có vẻ như già hơn tuổi thật.

Thường da được phân loại thành da khô, da dầu hay da hỗn hợp, nhưng theo bác sĩ da liễu hàng đầu của Anh, TS Trevor Cates có tới 5 loại da và những vấn đề ở da mặt đều có liên quan với mất cân bằng hoóc môn hay dinh dưỡng và có th …

Bạn có thể giải hết độc tố trong cơ thể 1 cách vô cùng đơn giản mà không tốn kém.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng ăn dứa chính là một cách giảm béo khá hiệu quả mà lại không có tác dụng phụ.

Một số loại rau có thể làm sạch thận là: cải xoăn, rau chân vịt, cà rốt, rau diếp, dưa chuột và cần tây.

Bột sắn dây là một thực phẩm bổ mát, hay được dùng để pha thức uống hay chế biến món ăn. Nó cũng rất tốt cho mẹ bầu.

Việc tích mỡ ở đùi không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn khiến trọng lượng cơ thể bị dồn xuống phía dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ bệnh tật như: xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu hay khi chân to nặng... …

Chanh có nhiều vitamin C giúp chống lão hóa, ngừa nám, hỗ trợ làm mờ các hắc sắc tố gây sạm da, tàn nhang, được xem là một nguyên liệu thần kỳ trong việc làm đẹp da.

NĐ - Thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến da dễ bị mất nước gây ra hiện tượng da xỉn màu, tiết nhiều chất nhờn. Sau đây là những cách đơn giản cung cấp nước cho da mùa nắng nóng. …

Bước vào tuổi 30, dấu vết thời gian sẽ xuất hiện trên gương mặt của bạn. Đó là những nếp nhăn đáng ghét.

Phụ nữ sau sinh thường tự ti về thân hình quá khổ của mình. Bác sĩ sản khoa đã đưa ra tư vấn về những bài thuốc dân gian giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng sau sinh.

Làm đẹp theo những cách sau sẽ khiến cho bạn không chỉ xấu đi mà có thể rước thêm bệnh vào người.

Dù ở bất cứ lĩnh vực nào, khi cường độ công việc tăng cao, rất nhiều người dễ bị stress “đánh gục”. Bạn cảm thấy chán nản, mất hứng thú và không còn nhiệt huyết để làm việc? Đây là những lúc bạn cần để tâm hơn đến sức khỏe tinh th …

Thành phần trong trà thảo dược, thịt trắng, dưa leo, cà chua, dâu tây, táo, lê... giúp ngăn chặn mùi hôi cơ thể hiệu quả, theo Health Plus.

Chỉ một cái click chuột bạn sẽ có hàng ngàn kết quả tìm kiếm các loại mặt nạ tự chế, nhưng liệu trong số đó cái nào có tác dụng như hứa hẹn?

Nếu bạn muốn sở hữu mái tóc bóng khỏe, suôn mượt điều đầu tiên cần làm là thay đổi dầu gội thường xuyên

Có thể bạn chưa biết, rau cải là một loại thực phẩm có thể giúp trẻ bổ sung năng lượng canxi, cơ thể nhanh lớn.

Nghe có vẻ vô lý khi mỡ bụng của bạn sẽ tan biến khi ăn những thực phẩm này thay vì cật lực nơi phòng tập gym.