NĐ - Không chỉ gây nên tâm trạng căng thẳng, khả năng làm việc kém hiệu quả,… Stress còn gây ảnh hưởng lớn đến vẻ đẹp bên ngoài của chị em phụ nữ.

Chúng ta đều mong muốn có một vóc dáng trẻ khỏe và có tuổi thọ cao. Mặc dù yếu tố di truyền sẽ quyết định rất nhiều, nhưng chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng giúp ta có thể vừa sống lâu và có được một làn da l …

NĐ - Làn da nám luôn là vấn đề đau đầu của mọi chị em phụ nữ. Nám da không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến mặt thẩm mĩ. Người bị nám da sẽ cảm thấy mất tự tin khi tiếp xúc với mọi người. Vậy làm thế nào để trị n …

Đồ ăn mà bạn lựa chọn có thể ảnh hưởng tới nhan sắc của bạn. Chẳng hạn như đồ nướng cháy đen có thể làm giảm collagen, khiến da bạn nhăn nheo hơn.

NĐ - Christian Dior từng nói: “Nước hoa phụ nữ dùng cho biết nhiều điều hơn cả chữ viết”. Nước hoa giống như một món trang sức vô hình. Một mùi hương tinh tế hợp hoàn cảnh, bắt kịp xu hướng thời tiết sẽ thể hiện cá tính của bạn vớ …

Các bác sĩ thường khuyên nên ăn uống cân bằng và vận động điều độ để giữ sức khỏe trí óc, giúp đẩy lùi rủi ro bệnh Alzheimer khi lớn tuổi.

Bạn có biết, nước muối tự nhiên chưa qua tinh chế rất giàu khoáng chất, chứa gần 80 nguyên tố vi lượng, tốt cho sự trao đổi chất, xương, hệ miễn dịch và cả mức độ đường trong máu? Đó là lí do một cốc nước muối loãng vào buổi sáng …

Không cần mỹ phẩm đắt tiền, bạn cũng sẽ có một làn da trắng sáng và săn chắc chỉ với nước cốt chanh tươi

Các nghiên cứu trước đây cho thấy cà phê có thể giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường, ung thư gan, Alzheimer và ung thư da. Và dưới đây thêm 3 lý do mới để bạn uống cà phê:

Với một thay đổi nhỏ trong chế độ ăn hàng ngày gồm nhiều chất xơ có thể giúp cắt giảm 100 calo mỗi ngày – tương đương với 30 phút đi bộ nhanh.

Chuối không chỉ là một loại trái cây ngon, bổ dưỡng. Mà ăn chuối còn có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng.

NĐ - Sở hữu một hàm răng đẹp là mong ước của rất nhiều người. Hàm răng chắc khỏe, trắng sáng không chỉ mang lại một nụ cười rạng rỡ, tạo thiện cảm với người đối diện mà còn tăng sự tự tin trong giao tiếp. Tuy nhiên, có rất nhiều n …

Bạn có biết là mướp đắng kết hợp với mật ong có thể chữa được 7 loại bệnh khác nhau?

Tinh bột nghệ ẩn chứa những công dụng tuyệt vời, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh, nếu sử dụng nghệ đúng cách, nghệ sẽ trở thành “thần dược” giúp sản phụ phục hồi sức khỏe và loại bỏ hoàn toàn những vết nám, tàn nhang, rạn… ở p …

Một số cách thức đơn giản sau đây giúp bạn loại bỏ những vết tàn nhang đáng ghét trên khuôn mặt.

Làn da với những lỗ chân lông to sần là điều khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp với người khác giới.

Đây là những loại thực phẩm chứa những chất có thể tác động khiến cơ thể bốc mùi đến hàng giờ sau khi ăn.

Mùi cơ thể không chỉ đến từ vùng kín mà nó còn tỏa ra từ bất cứ tuyến dầu, tuyến mồ hôi nào trên cơ thể.

Tư thế nằm đưa chân lên tường này là động tác cơ bản trong yoga, rất nhẹ nhàng mà hiệu quả với sức khỏe cũng như việc giảm cân. Tuy nhìn có vẻ thư thả nhưng chúng rất có ích cho việc tuần hoàn máu và giảm cân! Bài tập có ích với d …

Không tắm rửa vài ngày khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu và bốc mùi, song tắm quá thường xuyên lại dẫn đến nhiều tác hại.